InBody-Körperanalyse
wissenschaftlich fundiert zu nachhaltigem Erfolg
Die Inbody-Messung ist eine wissenschaftliche Körperanalyse, die mittels bioelektrischer Impendanzanalyse (BIA) die genaue Zusammensetzung des Körpers bestimmt.
Was wird gemessen?
Körperzusammensetzung
Fettmasse, fettfreie Masse, Muskelmasse, Körperwasser (intra- & extrazellulär)
segmentale Analyse
Trennung von Armen, Beinen und Rumpf, um muskuläre Ungleichgewichte zu erkennen
Gesundheitsindikatoren
Viszeralfett (Fett im Bauchraum), Phasenwinkel (Zelgesundheit), Proteine, Mineralien, Knochen-Kalk-Salz-Gehalt
Grundumsatz
Kalorienbedarf in Ruhe
Wofür ist es gut?
Training
Überprüfen, ob Muskeln oder Fett zunehmen
Ernährung
Optimierung der Nährstoffzufuhr
Gesundheit
Früherkennung von Zellschäden, Wasserhaushaltsstörungen; Risikoabschätzung
Objektivität
Fortschritte sichtbar machen, die eine normale Waage nicht zeigt
InBody-Körperanalyse
Messung-
Körperanalyse mittels bioelektrischer Impendanzanalyse
InBody-Körperanalyse
Messung mit Auswertung-
Körperanalyse mittels bioelektrischer Impendanzanalyse
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Auswertung & Beratung
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individueller Ernährungs- & Trainingsplan
Personal Training
Kontinuierliche Betreuung-
Überwachung und Betreuung deines individuellen Trainingsplans
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